Golpe de calor en niños

Hola a todos!

Hoy os voy a hablar de los golpes de calor.

Ocurren con frecuencia en los días calurosos de verano, siendo los grupos de mayor riesgo  los niños y los ancianos ya que son más sensibles a los cambios de temperatura.

El golpe de calor es la alteración de la regulación térmica. Es la respuesta ante la pérdida excesiva de agua y sales mediante el sudor. Principalmente se deben por una exposición excesiva al sol.

SÍNTOMAS

• Agotamiento, cansancio, debilidad.
• Dolor de cabeza.
• Mareos, náuseas, vómitos.
• Deshidratación.
• Desmayos, pérdida de consciencia.
• Calambres musculares.

ACTUACIÓN

• Suministrar agua o limonada alcalina (1 litro de agua, zumo de 2 limones, un poco de sal, una cucharada de bicarbonato sódico y azúcar al gusto).
• Traslado a un lugar fresco y ventilado.
• Mojarle la ropa, aplicar compresas con agua fría.
• Puede ser necesaria la reanimación con masaje cardíaco y respiración artificial.
• Siempre ha de ser evaluado por el médico.

PREVENCIÓN

Ingesta de líquidos

• Beber líquidos a menudo.
• Comidas ligeras y frescas.
• Baños con frecuencia.
• Realizar actividades relajadas.
• Proteger frente al sol, especialmente en las horas de más calor.
• Mantenerse en lugares frescos y ventilados.
• Vestir con ropa ligera.
• Evitar estar mucho tiempo dentro del coche.

Espero que os sirva de ayuda,

HASTA PRONTO..