Estreñimiento

El estreñimiento es la disminución de la frecuencia de las deposiciones . Las heces se vuelven duras y secas y son difíciles y dolorosas de evacuar. Es un problema frecuente en la edad infantil. En general, se considera que la frecuencia de evacuación normal varía desde dos deposiciones al día a tres deposiciones semanales.

CAUSAS

• cambios bruscos en la dieta
• desorden en las horas para comer
• cuando el niño no beba suficiente agua, leche o jugos de frutas.
• cuando no consuma una dieta saludable que incluya suficiente fibra.
• después de alguna enfermedad, o si ha tenido fiebre o ha tomado ciertos medicamentos.
• las tensiones escolares al inicio del ciclo escolar influyen.
• puede coincidir con un acontecimiento familiar traumático.

TRATAMIENTO

Algunos niños requieren solamente pequeños cambios en el estilo de vida y en la dieta. Aumentar la cantidad de fibra, fruta líquidos y vegetales. Estos se deben mantener aun después de solucionado el problema.

Otros precisan medicación tales como ablandadores de heces y en algunos casos laxantes

Corte de digestión

Hola a todos!

En esta entrada os voy a hablar de los cortes de digestión y además proporcionaros una serie de consejos para evitarlos y así disfrutar de un buen chapuzón!

Los cortes de digestión son bastante comunes durante el verano debido a los cambios bruscos de temperatura. Estos se definen como la pérdida súbita de conocimiento como consecuencia del impacto con el agua fría. En ocasiones pueden desembocar en una parada cardíaca.

SÍNTOMAS

• Escalofríos.
• Vómitos.
• Náuseas.
• Calambres.
• Sudores fríos.
• Pérdida de conocimiento.
• Descenso de la presión arterial.
• Parada cardiorrespiratoria.

ACTUACIÓN

• Tumbar a la persona en una superficie plana y levantarle las piernas ligeramente.
• Reposo.
• Rehidratación.
• En el caso de que la persona sufra una parada cardiorrespiratoria se realizarán maniobras de reanimación.

PREVENCIÓN

• Reposar la comida entre 1-2 horas antes de meterse en el agua.
• Sumergirse poco a poco en el agua para acondicionar nuestro cuerpo a la temperatura del agua.
• No entrar en el agua después de una exposición prolongada al sol ni después de realizar una intensa actividad física.

Y por último, os dejo este vídeo con unos consejos para todas las mamis..

HASTA PRONTO..

Tics nerviosos

Los tics nerviosos son movimientos repetitivos, rápidos e incontrolados en una parte del cuerpo.

Frecuentemente, los tics son leves, por lo que apenas se notan, pero en ocasiones pueden ser severos, afectando muchas situaciones de la vida de una persona.

Lo más habitual es que aparezcan a partir de los 5 años de edad y la mayoría son transitorios, resolviéndose por si solos a lo largo de la vida.

Los tics son reacciones ante situaciones que producen estrés o ansiedad al niño, por lo que mejoran cuantitativamente cuando el niño está tranquilo.

TIPOS DE TICS

1. tics motores simples: son los más frecuentes y tienen una duración aproximada de 12 meses. Como ejemplo de éste tipo esta: parpadeo o guiño de los ojos y movimiento de hombros, brazos o piernas.
2. tics motores complejos: son menos frecuentes que los anteriores y como ejemplo puede ser saltar, golpearse a si mismo etc.
3. tics vocales simples:entre los ejemplos de este tipo están: aclararse la garganta, gruñir, resoplar etc.
4. tics vocales complejos: aquí encontramos la ecolalia(repite las palabras que le dirigen) alilalia(repite las palabras que dice). Estos casos son tics crónicos

No es recomendable decirle al niño que deje de hacer lo que hace o corregirle, por lo que los padres deben tener paciencia y mantener la calma.

Si el tic persiste durante más de una año e interfiere con sus actividades cotidianas es recomendable acudir a un especialista.

Acidosis tubular renal

La acidosis tubular renal es una alteración de los riñones en la que no pueden eliminar los ácidos de la sangre  o no reabsorben adecuadamente los bicarbonatos de la sangre para el buen funcionamiento del organismo. La causa de que aparezca esta anomalía en los riñones de los niños suele deberse a una inmadurez de estos órganos aunque puede tardar en manifestarse hasta los tres años.

Aunque hay varios tipos los síntomas generales son  retraso en el desarrollo, náuseas y/o vómitos, falta de apetito, estreñimiento en la mayoría de los casos o diarrea, retrasos en el desarrollo motriz o falta de tono muscular, retraso en el lenguaje, infecciones urinarias frecuentes y en algunos casos depósitos de calcio en los riñones.

El diagnóstico se hace con análisis de sangre y con análisis de orina. 

Para el tratamiento se suele administrar gran cantidad de agua y suplementos de bicarbonato, potasio, calcio, fosfato y vitamina D. En la dieta se aconseja consumir verduras, frutas y vegetales en gran cantidad, consumir mayor cantidad de cítricos, y un moderado consumo de proteínas de origen animal y se debe incluir en la dieta diaria alimentos como la leche y productos lácteos,pollo, pescado, aguacta, coco maíz vegetales frescos y frutas secas como almendras y nueces.